Last updated on 29 октября, 2025
Проект «Время ЗОЖ»
Табакокурение – важнейшая проблема общественного здоровья. Особенно опасны последствия, если курение начинается в детском и подростковом возрасте. По данным ВОЗ, ранний «дебют» и стаж более 20 лет сокращают продолжительность жизни на 20-25 лет по сравнению с теми, кто никогда не курил.
Курение во время беременности
и после нее опасно
для ребенка!
Известно, что курение во время беременности, а также в присутствии ребенка чревато опасными последствиями для малыша.
Исследования показали, что вероятность респираторных заболеваний у детей, мамы которых курят, в 1,7 раза выше, чем у детей, чьи матери не курят. Отцовское курение приводит к увеличению риска респираторных заболеваний в 1,3 раза.
Около 40% детей, появившихся на свет от курящих родителей, страдают теми или иными дефектами физического и психического развития, отличаются повышенной предрасположенностью к различным инфекционным и неинфекционным болезням.
В результате курения отравляющие вещества могут сильно повредить росту будущего ребенка. Именно поэтому у курящих матерей дети обычно рождаются с пониженным весом и недостаточно сформировавшимися органами дыхания. А это может стать причиной огромного количества осложнений в дальнейшем.
— У детей, матери которых курили во время и после беременности, на первом году жизни чаще встречается синдром детской смерти. Наиболее распространенные заболевания — пневмония. Это основная причина смертности среди детей от 1 до 5 лет, — говорит врач-педиатр И.А. Федотова. — У детей курящих родителей возрастает риск заболеваний бронхиальной астмой с проявлением таких респираторных симптомов, как одышка, нарушение дыхания, обильные хрипы.
Дети, вынужденные дышать дымом сигарет, хуже успевают в образовательном учреждении, имеют сложности с засыпанием, памятью, адаптацией в коллективе из-за повышенной возбудимости и нервозности.
Третичность табачного дыма
Курение в помещении или в автомобиле в отсутствии ребенка не означает защиту ребенка от табачного дыма.
В помещении табачный дым образует конденсат, который оседает во время курения на волосах и одежде окружающих людей, а также на мебели, коврах, стенах, обивке салона автомобиля, где находится курящий. Это так называемый третичный табачный дым. Испарения этого конденсата со всех поверхностей — самый токсичный вид табачного дыма и самый опасный вариант пассивного курения.
Третичный табачный дым в 6–12 раз токсичнее, чем вторичный, он оказывает генотоксичное и канцерогенное воздействие на детей. Как показали исследования, в организме детей 1-6 лет, которые находились в помещениях с третичным табачным дымом, обнаруживаются метаболиты никотина и другие токсины в больших концентрациях, что повышает риск развития рака легкого и других локализаций.
Вред курения для подростка
Согласно эпидемиологическим исследованиям, проведенным в России, установлено, что средний возраст начала курения 11–13 лет. По минимальным подсчетам в нашей стране курит каждый четвертый подросток, а каждый десятый к 15 годам уже имеет серьезную табачную зависимость.
Чем раньше подросток начинает курить, тем быстрее развивается у него никотиновая зависимость. Этому способствуют особенности, которые сопровождают подростковое табакокурение.
Обычно дети курят тайком, они торопятся, боясь быть застигнутыми за этим занятием родителями или учителями. Перерывы между затяжками короткие, а при быстром сгорании табака в дым попадает в 2 раза больше никотина, чем при медленном. У них нет возможности покупать качественные сигареты с фильтром, а значит в их организм попадает гораздо больше вредных веществ. Недостаток денег приводит к тому, что подросток экономит сигареты, докуривает их до конца, иногда курит даже окурки, то есть ту часть табачного изделия, где сосредоточено максимальное количество токсичных веществ. Скрывая от близких пагубную привычку, подросток постоянно находится в нервном напряжении. Курение превращается в хронический стресс, который усугубляется нехваткой кислорода, быстрой физической утомляемостью подростка-курильщика.
— Ранние проявления вреда курения для детского организма – это частые инфекционные заболевания, появление кашля, анемии, разрушение зубов, грубый голос, нарушение обмена веществ, быстрая утомляемость, ослабление памяти, ухудшение успеваемости в школе, раздражительность, плохой сон, — поясняет врач-педиатр И.А. Федотова.
Негативное воздействие табака на органы дыхания
Токсины табачного дыма в первую очередь воздействуют на дыхательные пути: носоглотку, гортань, трахею, бронхи, легкие. Органы дыхания подростков еще находятся на стадии формирования, и курение в этом возрасте тормозит развитие как самих легких, так и грудной клетки.
Смолы, попадая в легкие, оседают на альвеолах. Смола содержит канцероген – бензпирен, под влиянием которого курильщики заболевают раком легких в 10 раз чаще, чем некурящие.
Аммиак, который входит в состав табачного дыма, соприкасаясь с влажной слизистой оболочкой верхних дыхательных путей, преобразуется в нашатырный спирт. Его воздействие раздражает стенки трахеи и бронхов, вызывая повышенную секрецию слизи и воспаление. Поэтому у курящих людей рано развивается и прогрессирует хронический бронхит с навязчивым кашлем, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, приводящая к дыхательной недостаточности.
Чем чреваты последствия
курения?
Большинство подростков осведомлены о вреде курения, но влияние сверстников, примеры курящих родителей и кумиров сводят на нет все запреты и опасения. Кроме того, важную роль в распространении курения среди подростков играет доступность приобретения сигарет, несмотря на закон о возрастных ограничениях на покупку табачных изделий.
Подростки в силу своей незрелости не могут в полной мере оценить всю тяжесть последствий от курения. Ведь сигарета – это яд, который действует не сразу, а постепенно. А перспектива заболеть через 10-15 лет кажется далекой и мифической, тем более молодые люди уверены, что могут бросить курить в любой момент.
Главную роль в формировании у подростка стойкой мотивации избегать курения и других вредных привычек играют родители. Именно в семье закладываются основы морали и поведения в обществе, приверженность к здоровому образу жизни, стремление к сохранению здоровья.
Табакокурение – опасная привычка, ведь неслучайно говорят в народе: «Дым табака угару под стать». Есть и такая пословица: «Кто курит табак – сам себе враг».
Подготовила Анна КОТОВА.
Фото автора.
Проект «Время ЗОЖ»
